Diseñadora, vestuarista y bailarina. Desde niña recibe una formación integral en el estudio de las artes e Incursiona a profundidad en estudios superiores universitarios en la “Escuela de Danza de la Universidad Nacional de Costa Rica”, institución de la que obtiene el grado de bachillerato, licenciatura y maestría en danza, esta última, con énfasis en formación dancística.  

Con 10 años de práctica continua y estudios especializados en el Hatha Yoga, Karla cuenta con una acreditación como profesora de la Metodología Anusara Yoga y la licencia del primer nivel ”Anusara Yoga Elements Teacher". También, ha participado en clases maestras, talleres, intensivos y seminarios con maestros certificados de renombre internacional como lo son: John Friend (fundador y creador del método Anusara Yoga), Amy Ippolity, Christina Sell, Elena Brower, Jordan Bloom, Ross Rayburn, Desiree Rumbaugh, entre otros. 

Karla creé firmemente en la importancia de mantener una educación que propicie un crecimiento continuo. Es por esto que, ella se mantiene en una constante actualización y cuenta con varias acreditaciones y certificaciones nacionales e internacionales en la enseñanza del Hatha Yoga: 

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• 100H Certificación “Inmersiones de Anusara yoga I, II y III”  con los profesores Certificados de Anusara Yoga Christy Nones, Peter Barber y Carol Garabedian. (2012-2014), U.S.A.

• 200H Certificación “Entrenamiento para el Maestro de Yoga” con los profesores Jason Lawner, Carlos Sánchez y Pablo Lucero. (2014), U.S.A. 

• 30H Certificación “Entrenamiento de Maestro de Yoga para niños: Karma Kids Yoga”. (2015), U.S.A. 

• 100H “Certificación para Maestro de Yoga Aérea" con Kerry Tice. (2015-2016), U.S.A.

• 100H Certificación “Entrenamiento para maestro en Anusara Yoga” con la profesora certificada en Anusara Carol Garabedian. (2016), U.S.A.  

• 200H Certificación “Entrenamiento para maestro en el Método Krama” con los profesores Esteban Salazar y Juan Carlos Sánchez (2017), Costa Rica. 

 

Por lo que se refiere a sus clases, Karla se enfoca primordialmente en promover la enseñanza de los "Principios Universales de Alineamiento" que son la esencia de la técnica que plantea la metodología de la Escuela Anusara de Hatha Yoga (ASHY). Dichos principios, abarcan un alto componente biomecánico e incluyen una guía verbalizada específica dirigida hacia la búsqueda y el encuentro de un alineamiento individual óptimo, tanto físico como energético.​​ 

A su vez, ella introduce en algunas de sus clases lo que llama "Movilidad articular consciente" que incluye, de manera transversal, conceptos kinesiológicos y aspectos de variados estilos y técnicas de danza fusionados artísticamente con las posturas del "Hatha yoga". 

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